“这个季节菠菜大量上市，还没开花变硬杆，非常鲜嫩。菠菜的营养成份，人对食物的自然需求就是食物营养成份最好的证明，女人需要补血，最明显的是周边的一些女性朋友会不由自主地想吃大枣，没有人想吃菠菜的，枣有补血功效。美国的小孩不爱吃蔬菜（当年的蔬菜通常做成蔬菜泥，小孩不爱吃），为了鼓励市民吃菠菜，大力水手应运而生。我们想吃什么，是身体缺少这种元素了。饭前喝汤，可以减肥呀，来一碗吧。”

• 绿豆汤

• 新鲜无花果汤

• 苦瓜黄豆猪骨汤

• 虾皮冬瓜汤

• 蔬菜酸汤

• 香菇凤爪汤

• 大骨玉米汤

• 乌鸡山药汤

• 芦笋奶油浓汤

• 花生猪蹄汤

• 霸王花猪脚汤

• 地瓜干甜汤

• 猴头菇玉米土鸡汤

• 秋葵萝卜丝汤

• 番薯百合甜汤

• 大骨酸汤

• 杏鲍菇粉丝汤

• 芦笋玉米番茄汤