客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
健康守护神----【新鲜无花果汤】的做法

  4张图片

无花果是一种营养价值很高的水果,被誉为“21世纪人类健康的守护神”,备受大家的亲睐。但对于怎么吃新鲜的无花果,很多朋友似乎都不知道该如何下口,其实很简单哦。可以去皮后生食,也可以煲汤。

食材明细

主料
辅料

新鲜无花果汤的做法步骤

  • 健康守护神----【新鲜无花果汤】的做法步骤:1
    1
    准备好材料。刚做了咖喱鸡的鸡腿骨、新鲜无花果、瘦肉、石斛和人参。
  • 健康守护神----【新鲜无花果汤】的做法步骤:2
    2
    鸡腿骨和瘦肉焯水加入煮开水的砂锅中。
  • 健康守护神----【新鲜无花果汤】的做法步骤:3
    3
    同时加入姜片、人参和石斛,大火煮开后转中小火,煲1小时。
  • 健康守护神----【新鲜无花果汤】的做法步骤:4
    4
    新鲜无花果去皮切为两半备着。
  • 健康守护神----【新鲜无花果汤】的做法步骤:5
    5
    剩余半小时加入新鲜无花果。
  • 健康守护神----【新鲜无花果汤】的做法步骤:6
    6
    再煲半小时后调入盐即可出锅。
来自 美食天下 是甜甜呀 的作品
使用的厨具:砂锅
所属分类: 汤类   常见菜式   汤羹   儿童   朋友聚餐   晚餐  

你可能还喜欢

更多
Baidu
map