清炒茭白
清炒茭白的做法步骤
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1食材。 -
2茭白切丝。 -
3红椒和青椒切丝。蒜切片。 -
4烧开水,滴点油,给茭白焯水。 -
5温油炒香蒜片。 -
6加入茭白小炒。 -
7加入红椒和青椒丝。 -
8炒匀后,加入盐炒匀。 -
9装碟。
小窍门
有些菜菜焯水后再炒,减少炒的时间,营养也不易流失。









