丰胸圣品----木瓜银耳炖牛奶
木瓜银耳炖牛奶的做法步骤
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1材料:木瓜、牛奶、冰糖、枸杞、莲子、银耳 -
2将银耳、莲子、枸杞泡发。 -
3银耳撕小朵、莲子去芯、用挖勺器将木瓜挖成小球。 -
4将木瓜、银耳、莲子、枸杞放在炖盅里,放上冰糖。 -
5入蒸锅大火蒸20分钟。 -
6转入砂锅小火倒入牛奶煮15分钟即可。






