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薄荷蛋饼的做法

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各式蛋饼,我最喜欢做的早餐,就因为上班族既需要营养的早餐又需要简单快捷。
  这个薄荷蛋饼,在夏季食用我觉得特好。一是夏天到,被蚊子叮咬免不了,痒痒的真烦恼。上班时没得午睡时直乏困。早餐时,做一个薄荷蛋饼吧,薄荷对蚊虫叮咬皮肤有脱敏、消炎和抗菌的作用,二是薄荷还益于治疗食积不化、解除胃脘涨滞感觉。三是清凉的芬芳更是提神醒脑。所以,最近隔三差五变着花样吃一点,对健康有好处。

食材明细

主料
辅料

薄荷蛋饼的做法步骤

  • 1
    食材:薄荷,蛋,面粉
  • 薄荷蛋饼的做法步骤:2
    2
    在面粉中加入一茶匙半的食盐
  • 薄荷蛋饼的做法步骤:3
    3
    因为是鸭蛋,滴入几滴料酒后拌匀
  • 薄荷蛋饼的做法步骤:4
    4
    薄荷入开水锅快速焯水,
  • 薄荷蛋饼的做法步骤:5
    5
    马上捞出冲凉
  • 薄荷蛋饼的做法步骤:6
    6
    将薄荷切细加入到面糊中拌匀。太稠可以加少许清水
  • 薄荷蛋饼的做法步骤:7
    7
    不粘锅到少许植物油
  • 薄荷蛋饼的做法步骤:8
    8
    倒入加了薄荷的面糊摊开
  • 薄荷蛋饼的做法步骤:9
    9
    待煎得结成一张
  • 薄荷蛋饼的做法步骤:10
    10
    翻面继续煎
  • 薄荷蛋饼的做法步骤:11
    11
    两面都煎好时,用铲子划成两半,卷起盛出即可

小窍门

1,薄荷也可以不焯水,用温开水略泡捞出。但建议切细。不切的话,饼容易裂缝。
2,任何蛋都行,用鸭蛋时,加少许料酒可以去腥。
3,不粘锅油可以少些,其他锅具可根据自己的需要适量增加用量。
4,晚上不宜食用薄荷
来自 美食天下 飞雪飘絮 的作品
使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅
所属分类: 糕点  

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