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简单小菜---辣炒毛肚的做法

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毛肚富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力,缓冲贫血,有利于生长发育。还有助肝脏解毒。清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。

食材明细

主料
辅料
配料

辣炒毛肚的做法步骤

  • 简单小菜---辣炒毛肚的做法步骤:1
    1
    青辣椒洗净,大葱去皮备用。
  • 简单小菜---辣炒毛肚的做法步骤:2
    2
    大葱,青椒切块。
  • 简单小菜---辣炒毛肚的做法步骤:3
    3
    熟牛肚切菱形块。
  • 简单小菜---辣炒毛肚的做法步骤:4
    4
    锅里放花生油烧热,放入葱块爆香。
  • 简单小菜---辣炒毛肚的做法步骤:5
    5
    加入生抽,盐翻炒。
  • 简单小菜---辣炒毛肚的做法步骤:6
    6
    放入青椒翻炒,青椒炒的变绿,加入鸡精再翻炒均匀,就好了。
  • 简单小菜---辣炒毛肚的做法步骤:7
    7
    辣炒牛肚。。。。。

小窍门

青椒一定不要炒过了,要脆脆的好吃。盐不要放多,熟的牛肚里都含有盐分。
来自 美食天下 雪峰儿 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  

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