宝宝餐系列:胡萝卜猪肝面-如何处理猪肝?
胡萝卜猪肝面的做法步骤
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1把猪肝清洗干净(通过清水的浸泡,可以让猪肝的一部分不好的物质析出在水中哦;用开水焯一遍,也能很好的去处猪肝的腥味)。 -
2切成薄片。 -
3放入清水中泡30分钟以上,每隔几分钟换一次水,或者放入一个比较大的容器泡。 -
4烧开一锅水,加入葱姜各一片,加入泡过的猪肝。 -
5猪肝熟透以后捞出晾凉。 -
6切成末备用。 -
7油菜入开水锅中烫至变色。 -
8焯好的油菜切碎备用。 -
9胡萝卜切成细细的丁。 -
10准备好骨头汤和面疙瘩或者面条。 -
11锅内加入肉汤、胡萝卜。 -
12烧开以后加入细细的面疙瘩。 -
13搅匀,中火煮开。 -
14等面疙瘩快熟的时候加入猪肝。 -
15最后加入油菜碎,混合均匀,加入少许生抽调味即可。 -
16猪肝胡萝卜面煮好啦,有主食,有猪肝,也有素菜,也算是营养丰富了哈。
小窍门
我们这里选用的在超市购买的颗粒面,分一段、二段、三段,适合不同月份的宝宝;是面条的另一个形态,煮完了有点像粥,更适合一岁以下的宝宝们。
















