葱油油麦菜
葱油油麦菜的做法步骤
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1把油麦菜洗净,切成三段备用。 -
2锅内放水,烧开后加入盐,放入油麦菜焯熟。另取一盆,加入凉水。把焯熟的油麦菜过凉。 -
3将油麦菜攥干,码放在盘中。葱切丝码放在菜上。均匀的浇上海鲜酱油。 -
4锅内放油,放入大料,油开后放入花椒并关火。 -
5用筛网滤出花椒大料,将热油浇在葱丝上,这道好吃好看又营养的油麦菜就做好了。
小窍门
水中加盐是为了让菜更翠绿,过凉水也同样是为了菜更绿。海鲜酱油可以先少放,以免菜过咸,味道不够可以再放。





