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凉拌菠菜

半支红塔山_7tn

凉拌菠菜的做法

4张图片

“夏天来了，赶紧补充铁质和营养吧，清清凉凉的拌菠菜，最适合过夏天了。”

食材明细

主料

菠菜 200G
豆芽 100G

辅料

胡萝卜 50G
大蒜适量

配料

盐适量
生抽适量
陈醋适量
芝麻酱 适量
糖适量

咸鲜口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

凉拌菠菜的做法步骤

1
原料备好
2
菠菜焯水，切成段，胡萝卜切丝，豆芽焯水，装盘。
3
大蒜剁成泥
4
加入其他调料，拌匀，淋在切好的菜上，即可。
5
拌匀，装盘。

来自美食天下半支红塔山_7tn 的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：凉菜

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