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田园玉米腰果小炒
田园玉米腰果小炒的做法步骤
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1腰果洗净控干水分； -
2把腰果用油先炸熟备用；
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3荷兰豆洗净择去头尾然后切成大小差不多的样子；
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4速冻玉米粒豌豆粒解冻备用；
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5洋葱头切碎；
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6锅里加油后爆香洋葱头碎；
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7加入玉米粒豌豆粒翻炒；
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8放入处理好滴荷兰豆炒熟；
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9加入少许的盐；
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10放入炸好的腰果略炒片刻；
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11出锅前加入味精炒匀即可。
小窍门
荷兰豆炒一下即可，本身味道就是脆脆的，不会像芸豆那样时间久了变软，尽可以放心；味精不能加热，加入以后闭火翻炒一下即可，不要开着火加味精
