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夏日清新美食-----卤煮黄豆的做法

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黄豆历来是咱们中国人的传统美食,它的好处数不胜数,因为太多,我也就不摘抄百科了,自己BD一下就好。

黄豆的吃法多种多样,最常见的就是用来打成豆浆,但大部分人为了获得好的口感,喝豆浆时是滤掉豆渣的,这当然也损失掉了很大一部分营养,炖肉当然也不错,但夏天到了,估计也做得少,做成豆腐,家里操作确实比较麻烦,那我们今天就做一道适合夏日的简单凉菜吧,用黄豆做为主角,营养还美味,家人一定会喜欢的。

食材明细

主料
辅料
配料

卤煮黄豆的做法步骤

  • 夏日清新美食-----卤煮黄豆的做法步骤:1
    1
    黄豆提前一晚用清水泡制,现在天气比较热了,可以放在冰箱里。
  • 夏日清新美食-----卤煮黄豆的做法步骤:2
    2
    第二天黄豆明显变大了很多。
  • 夏日清新美食-----卤煮黄豆的做法步骤:3
    3
    将泡发的黄豆清洗后,放在锅里,加入配料。
  • 夏日清新美食-----卤煮黄豆的做法步骤:4
    4
    大火煮开,小火再煮20分钟。
  • 夏日清新美食-----卤煮黄豆的做法步骤:5
    5
    准备好配菜。
  • 夏日清新美食-----卤煮黄豆的做法步骤:6
    6
    煮好的黄豆滤掉水份,加入调味拌匀即可。

小窍门

原料:黄豆

配菜:黄瓜青椒红椒

配料:姜大葱八角香叶桂皮丁香三奈盐

调味:盐生抽醋辣椒油糖鸡精藤椒油

1、配料可以根据自己的需要来加,并不是每一种香料都一定要用上。

2、煮黄豆的时间可以根据自己的口感来调节长短。

3、煮好后如果不急着吃,可以让其泡在卤水里,吃的时候再滤出来。
来自 美食天下 sunshinewinnie 的作品
使用的厨具:煮锅
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