客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
您的位置美食天下 > 菜谱 > 甜品 汤羹
解密舌尖2之木瓜雪耳的做法

  4张图片

舌尖2里,木瓜是营养十分丰富的一个食材,炖汤尤其不错。银耳中富含蛋白质与维生素,谓之平民燕窝,和能排毒润肤的木瓜一起炖成软稠香甜的木瓜银耳羹,补脾开胃、滋补养颜,女性朋友不妨常食。这次用苏泊尔精陶煲,汤质很好哦!

食材明细

主料
辅料

木瓜雪耳的做法步骤

  • 解密舌尖2之木瓜雪耳的做法步骤:1
    1
    银耳泡发去蒂
  • 解密舌尖2之木瓜雪耳的做法步骤:2
    2
    木瓜削皮去子切成小块
  • 解密舌尖2之木瓜雪耳的做法步骤:3
    3
    深汤煲内将银耳放入
  • 解密舌尖2之木瓜雪耳的做法步骤:4
    4
    按银耳的量添加足够的水
  • 解密舌尖2之木瓜雪耳的做法步骤:5
    5
    烧开后盖上盖子小火慢炖
  • 解密舌尖2之木瓜雪耳的做法步骤:6
    6
    银耳汤汁黏稠后放入冰糖
  • 解密舌尖2之木瓜雪耳的做法步骤:7
    7
    在放入木瓜
  • 解密舌尖2之木瓜雪耳的做法步骤:8
    8
    开盖小火煮5分钟之后即可食用,银耳已炖至软稠

小窍门

1.买木瓜时尽量选青皮的木瓜,青木瓜有丰胸的功效哦,养颜又丰胸~
2.煲汤最好用陶瓷煲煲汤,能够保持食物原汁原味,使汤汁更美味。营养美味煲出来!
来自 美食天下 心清似水淡若云 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 甜品   汤羹  

木瓜雪耳的更多做法

你可能还喜欢

更多
Baidu
map