干锅魔芋烧鸭
干锅魔芋烧鸭的做法步骤
-
1准备嫩鸭一只,卖鸭的地方有老的和嫩的,我买的是嫩的,容易熟,做干锅比较好清洗干净后用榨好的新鲜姜汁将鸭的全身抹一边,腌制五分钟左右 -
2将腌好的鸭剁成小块,也可以外面卖鸭的地方帮忙切好,还好今天是嫩鸭很好切不然我都不知道怎么办好 -
3这就是魔芋豆腐啦,相当嫩哦 -
4上锅烧热水,水开后放入豆腐焯一下,有很好的去碱作用,焯好后放入凉水中过一下 -
5沥好水的豆腐切成均匀的长条 -
6将蒜和生姜去皮切块,干红辣椒洗干净备用 -
7准备好提前熬好的高汤 -
8油锅烧热,放入姜片,蒜片,红辣椒小火爆香 -
9放入切好的鸭块煸炒三四分钟 -
10炒好后捞出备用 -
11锅留底油,下豆瓣酱炒香 -
12放入料酒,加入提前准备好的高汤,盐,味精,酱油,白糖,再加入鸭块,魔芋豆腐,大火烧开后转小火汤汁收的差不多的时候就可以出锅啦,放点香菜点缀即可 -
13真的吃的好爽,差点全干掉,吃货的世界你们懂得
小窍门
ps:1.鸭最好买嫩的,炖的时间比较短
2.我放了很多辣椒,觉得比较入味,不能吃辣的人可以少放或者不放
3.魔芋豆腐一定要用水焯一下,可以很好地去碱味儿
4.买回来的鸭是冷冻过的,所以一定要用姜汁或者料酒腌一下,不然会有味道.....
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
魔芋是目前发现的、唯一能大量提供葡甘露聚糖的经济作物,在食品医药魔芋的应用价值将不断地被开发展示出来。魔芋的食用价值是它受到人们普遍欢迎,魔芋的主要成份是葡甘露聚糖,它不仅含有人体所需的10多种氨基酸和多种微量元素,更具有低蛋白质、低脂肪高纤维、吸水性强、膨胀率高等特性,药用功效.具有降血脂、降血糖、降血压、减肥、美容、保健、通便及等多种疗效
2.我放了很多辣椒,觉得比较入味,不能吃辣的人可以少放或者不放
3.魔芋豆腐一定要用水焯一下,可以很好地去碱味儿
4.买回来的鸭是冷冻过的,所以一定要用姜汁或者料酒腌一下,不然会有味道.....
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
魔芋是目前发现的、唯一能大量提供葡甘露聚糖的经济作物,在食品医药魔芋的应用价值将不断地被开发展示出来。魔芋的食用价值是它受到人们普遍欢迎,魔芋的主要成份是葡甘露聚糖,它不仅含有人体所需的10多种氨基酸和多种微量元素,更具有低蛋白质、低脂肪高纤维、吸水性强、膨胀率高等特性,药用功效.具有降血脂、降血糖、降血压、减肥、美容、保健、通便及等多种疗效













