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芹菜叶玉米面窝头的做法

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吃惯了精米白面偶尔换换口味吃点粗粮,玉米面含有丰富的营养素,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。

食材明细

主料
辅料

芹菜叶玉米面窝头的做法步骤

  • 芹菜叶玉米面窝头的做法步骤:1
    1
    水开焯烫芹菜叶
  • 芹菜叶玉米面窝头的做法步骤:2
    2
    晾凉后挤去水分切碎
  • 芹菜叶玉米面窝头的做法步骤:3
    3
    称量好玉米面、豆面混合均匀
  • 芹菜叶玉米面窝头的做法步骤:4
    4
    芹菜叶加入其中拌匀
  • 芹菜叶玉米面窝头的做法步骤:5
    5
    为了增加粘度再加少许面粉
  • 芹菜叶玉米面窝头的做法步骤:6
    6
    加酵母粉水
  • 芹菜叶玉米面窝头的做法步骤:7
    7
    和成团
  • 芹菜叶玉米面窝头的做法步骤:8
    8
    盖保鲜膜饧发
  • 芹菜叶玉米面窝头的做法步骤:9
    9
    饧发好的玉米面团分成6小份
  • 芹菜叶玉米面窝头的做法步骤:10
    10
    做成窝头形状
  • 芹菜叶玉米面窝头的做法步骤:11
    11
    做好的样子
  • 芹菜叶玉米面窝头的做法步骤:12
    12
    蒸锅蒸20分钟即可
来自 美食天下 康康1818 的作品
使用的厨具:蒸锅、煮锅
所属分类: 主食   面食   家常菜   产妇   儿童   老人   早餐   馒头花卷   大暑   工作餐  

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