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牛肉西葫芦串串香的做法

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领导和俺很喜欢串烧,也喜欢孜然味的牛肉,时不时会烧它十来串,慢慢嚼,用来下啤酒也不错哦。

食材明细

主料
  • 牛肉 200克
  • 西葫芦 1条
  • 小红菜椒 2只
  • 小橙菜椒 2只
  • 大洋葱 1/4个
辅料
  • 涂汁蒜头 6粒
配料
  • 腌料:孜然粉 2茶匙
  • 腌料:生抽 2汤匙
  • 腌料:精盐 1/2茶匙
  • 腌料:细砂糖 1/2茶匙
  • 腌料:花椒粉 1/2茶匙
  • 腌料:胡椒粉 1/2茶匙
  • 腌料:嫩肉粉 1/2茶匙
  • 腌料:菜油 1汤匙
  • 涂汁:孜然粉 1茶匙
  • 涂汁:胡椒粉 1/2茶匙
  • 涂汁:精盐 1/2茶匙
  • 涂汁:菜油 5汤匙

牛肉西葫芦串串香的做法步骤

  • 牛肉西葫芦串串香的做法步骤:1
    1
    把牛肉切成约2公分长和宽的块,竹签隔夜泡水;
  • 牛肉西葫芦串串香的做法步骤:2
    2
    用一大碗,放牛肉块、孜然粉2茶匙、生抽2汤匙、盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、花椒粉1茶匙、胡椒粉1/2茶匙、嫩肉粉1/2茶匙、菜油1茶匙,手抓均匀,加水1汤匙,手抓至水被吸收,再加水1汤匙,再抓至水被完全吸收;
  • 牛肉西葫芦串串香的做法步骤:3
    3
    放入密实盒搁冰箱一夜;
  • 牛肉西葫芦串串香的做法步骤:4
    4
    将蒜头剁碎,放入用一小碗,再放孜然粉1茶匙、盐1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、菜油5汤匙,搅拌均匀,成涂抹在烤串表面的汁,也使蔬菜粒有些味道;
  • 牛肉西葫芦串串香的做法步骤:5
    5
    把西葫芦打竖破开切成八条,削去芯再切成粒,也把菜椒和洋葱切成象牛肉粒大小的粒;
  • 牛肉西葫芦串串香的做法步骤:6
    6
    用一长烤盘,垫上锡纸,这样烤盘烤好肉串就容易清洗,将竹签相隔地把牛肉块、西葫芦、洋葱和菜椒串起来,打横放在烤盘上,用刷子将涂抹汁带着渣涂抹在肉串的面上;
  • 牛肉西葫芦串串香的做法步骤:7
    7
    将整盘烧烤串放在预热好的烤箱,400~425F,20~22分钟,肉熟了就可以食用了。

小窍门

一、烧烤牛肉串放孜然粉特别香,再加些花椒粉,再加刺激;
二、蔬菜材料可以根据自己的喜好组织;
三、穿串时不要穿得太紧,块与块挤得太紧中间不容易熟;
四、为了保持串的色感和清香,没有放烧烤汁,涂汁改用蒜茸、孜然粉和盐来调配,烤起来整个厨房弥漫着蒜香味,香到快要晕的感觉,喜欢烧烤汁的童鞋,也可以放烧烤汁加蜜糖。
来自 美食天下 rosejyy2000 的作品
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 烘焙  

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