“苦菊的营养价值很高，很受家人的喜爱。它的苦味能清热解署、消炎抗菌，最适宜夏日是用，由于苦苣中的铁元素含量高，可预防贫血和促进儿童生长发育．食用苦苣菜有助于促进人体内抗体的合成，增强机体免疫力长期食用能提高人体免疫力，预防疾病．促进大脑机能。加入美味的猪耳朵后即使不喜欢苦味的宝宝也爱上了这款美食。”

• 香干拌海带结

• 红油莲藕

• 小葱拌豆腐

• 芥末金针菇

• 凉拌黄瓜

• 香椿拌豆腐

• 青笋拌木耳

• 清拌笋丝

• 辣拌萝卜干

• 捞汁凉菜

• 香卤猪心

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• 薄荷鸡丝

• 卤鸡胗

• 酸子姜拌青笋

• 卧龙黄瓜

• 凉拌鱼腥草

• 炝拌金针菇