燕麦蛋饼卷
燕麦蛋饼卷的做法步骤
-
1材料图、 -
2取一个大碗,将水和面粉拌均匀,加上盐,打入鸡蛋,放上燕麦,拌成均匀的糊状,如同酸奶和稠度。 -
3平底锅刷油烧热。 -
4倒一勺面糊进去,晃动锅子,让面糊自然成薄饼,如不能成形,调整面糊的稀稠度。 -
5饼子定型后翻面。 -
6两面出现烘焙色之后出锅 -
7准备蕃茄酱和黄瓜。 -
8黄瓜去皮切片。(可以准备火腿片,小妞儿不在家吃饭,我把肉省了) -
9将饼子平铺在菜板上或者烤盘里,挤上蕃茄酱。 -
10将酱刷均匀,在饼的一头铺上黄瓜片。 -
11卷起来。如果成年人吃,这样就可以了,给孩子吃可以再变变样子。 -
12切成小段后用签子串起来,挤上蕃茄酱,很有食欲的。 -
13很受欢迎的小主食。
小窍门
卷卷里的蔬菜可以随意更换,黄瓜,焯了水的芹菜豆角也不错,或者挤了酱之后铺一层肉松,放几片火腿,都很好吃。













