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西兰花炒腊肠

西兰花炒腊肠的做法

2张图片

“西兰花具有抗癌防癌的作用，特别是女性要多吃哦。因为糖具有预防乳腺癌的作用。”

食材明细

主料

西兰花 300g
腊肠一节

辅料

葱花 2节

配料

油适量
盐适量
味精适量

咸鲜口味
烧工艺
廿分钟耗时
简单难度

西兰花炒腊肠的做法步骤

1
准备好所需食材备用。
2
锅烧热放入油，下入腊肠翻炒，接着下入大蒜炒香。
3
放入西兰花翻炒。
4
加入味精、盐、葱花起锅。
5
做好的腊肠炒西兰花。

来自美食天下受伤的心2 的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜

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