年菜之二十五南瓜豆沙芝麻------元宵花样汤圆
元宵花样汤圆的做法步骤
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1食材准备。 -
2南瓜洗净,去皮,切块,放微波转4分钟,南瓜用调羹压成泥。 -
3南瓜泥放入糯米粉中,揉成光滑的面团(这里没加水)。 -
4同样糯米粉加适量水,揉成白色糯米粉团。 -
5在芝麻粉(内含有核桃粉、花生粉、棉白糖)内加白油,揉匀成芝麻馅。 -
6接着搓成一个个小芝麻团,同样豆沙也搓成一个个小豆沙团。 -
7开始做包汤圆,取一个剂子,用手捏成弓型圆形后,放入豆沙。 -
8慢慢地手口,再搓搓圆。 -
9很快汤圆包好啦(其中有双色汤圆,方法是用两种颜色共四片交替相叠后,翻转90°C做成的,未拍照)。 -
10锅水烧开,放入包好汤圆。 -
11大火烧开后,倒一碗冷水,等再次烧开,调节为小火,见汤圆浮出水面,汤圆就熟啦。
小窍门
1.汤圆一定要开水放入。











