柠香煎三文鱼
柠香煎三文鱼的做法步骤
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1准备材料。 -
2三文鱼去鳞洗净 -
3两面均匀的抹上盐腌制10分钟。 -
4腌好后,用厨房纸吸干表面的水份。 -
5不粘锅倒上橄榄油,7成热的时候,放入三文鱼,鱼皮朝下。 -
6调中火,鱼皮煎到焦黄色的时候翻面。(鱼肉很嫩,要轻轻翻面,我的不小心翻碎了。) -
7煎至鱼肉变的焦黄,关火。 -
8出锅后,撒上黑胡椒碎和牛至叶。(也可以出锅前撒上。)挤上柠檬汁,撒上意大利芹菜碎。可以搭配土豆泥、法式芥末酱、白葡萄酒一起食用。
小窍门
三文鱼鱼肉很嫩,不需要煎的太久。颜色稍微变焦黄色就可以了。
煎的时候也可以淋入一些白葡萄酒
煎的时候也可以淋入一些白葡萄酒








