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辣椒炒鱿鱼圈

by 琴心剑胆
辣椒炒鱿鱼圈的做法
“鱿鱼家里经常买来吃，主要家里小MM喜欢吃。除了鱼，小家伙对其它海鲜还是蛮喜欢的。市场见到新鲜的鱿鱼，会经常买了弄弄，一般来说，不是冷冻的就好。超市里看到的鱿鱼，有时候泛着不正常的红色，那是用药水泡过的，可千万不能买。”

食材明细

主料
辅料
配料

辣椒炒鱿鱼圈的做法步骤

  • 辣椒炒鱿鱼圈的做法步骤：1
    1
    鱿鱼洗干净。
  • 辣椒炒鱿鱼圈的做法步骤：2
    2
    环切。
  • 辣椒炒鱿鱼圈的做法步骤：3
    3
    然后焯水。
  • 辣椒炒鱿鱼圈的做法步骤：4
    4
    焯水后捞出待用。
  • 辣椒炒鱿鱼圈的做法步骤：5
    5
    辣椒切块。
  • 辣椒炒鱿鱼圈的做法步骤：6
    6
    起油锅，爆香姜蒜，下鱿鱼爆香。
  • 辣椒炒鱿鱼圈的做法步骤：7
    7
    下辣椒炒至断青，用生抽，盐，鸡精调味就好了。
来自 美食天下 琴心剑胆 的作品
所属分类： 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 秋季食谱 冬季食谱 午餐

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