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舌尖上的中国2之萝卜饭的做法

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最近《舌尖上的中国2》可谓风靡一时,看的手都痒痒,咱也自己动手来做一个舌尖上的美食!

食材明细

主料
辅料
配料

萝卜饭的做法步骤

  • 舌尖上的中国2之萝卜饭的做法步骤:1
    1
    首先是原料和调料的部分原料:大米400克白萝卜1根五花肉150克海蛎子干10克海虹干10克干贝10克虾干10克珍珠香菇6朵红葱头5个姜3片(其中1片姜切成末)香葱1根调料:盐1/2茶匙(3克)生抽1汤匙(15ml)老抽1茶匙(5ml)鲍汁2茶匙(10克)黄酒2茶匙(10ml)水约400ml
  • 舌尖上的中国2之萝卜饭的做法步骤:2
    2
    先把海蛎子干,海虹干,干贝,虾干,香菇冲洗干净后倒入清水浸泡40分钟,红葱头洗净切片,姜(1片)切末,香葱切碎白萝卜去皮切成一口大小的滚刀块。
  • 舌尖上的中国2之萝卜饭的做法步骤:3
    3
    五花肉冲洗干净后放入魔膳11营养组合锅的不粘汤锅中,加入可以没过肉的清水,放入姜片(2片),老抽,大火煮开后,撇沫,转中火煮25分钟左右,用筷子可以轻松插入时捞出,晾凉,先切片,再切成条
  • 舌尖上的中国2之萝卜饭的做法步骤:4
    4
    大米洗净后,加入盐,生抽,倒入可以没过米的水(约高出2个指节)浸泡30分钟。将泡软变大的香菇切片
  • 舌尖上的中国2之萝卜饭的做法步骤:5
    5
    接下来要做红葱酥油。为了烹饪过程的健康无油烟,我们用的火红点2代无油烟炒锅,锅中倒入油(油量大约可以将将没过葱片),放入红葱片,中小火煸至葱片变色(浅褐色),明显变酥脆时捞出,只留剩余的油,这就是红葱酥油。
  • 舌尖上的中国2之萝卜饭的做法步骤:6
    6
    锅中倒入油,油温微热时放入姜末
  • 舌尖上的中国2之萝卜饭的做法步骤:7
    7
    爆香后放入切好的五花肉条,炒至肉变小,颜色变深
  • 舌尖上的中国2之萝卜饭的做法步骤:8
    8
    有大量油炒出时,放入香菇片,泡发好的海蛎子干,海虹干,干贝,虾干,大火炒出香味,倒入黄酒、沥干水的大米
  • 舌尖上的中国2之萝卜饭的做法步骤:9
    9
    加入萝卜块
  • 舌尖上的中国2之萝卜饭的做法步骤:10
    10
    继续炒出香味后,倒入水,加入鲍汁,炒匀,转小火,盖盖儿焖20分钟左右
  • 舌尖上的中国2之萝卜饭的做法步骤:11
    11
    米饭熟了后,沿着锅边淋入红葱酥油(20ml),撒香葱碎,拌匀即可
  • 舌尖上的中国2之萝卜饭的做法步骤:12
    12
    大功告成!成品展示

小窍门

**泡海鲜干货的水不要扔,直接用这个水加入米饭中,味道更好。

**干香菇比较提味儿,大的干香菇用3多就可以。

**五花肉如果能喜欢吃肥的话,最好选择8分肥,2分瘦的,这样更香。

**红葱头的味道更香浓,一般菜市场有卖。另外这里不需要用炸剩的葱碎,但也不要扔掉,放入炖菜里,或者拌凉菜时撒上,味道都很香。

**盐根据自己的口味添加,干海鲜已有咸味,注意不要放太多盐。
来自 美食天下 请叫我努力Ling 的作品
使用的厨具:汤锅、炒锅
所属分类: 主食   家常菜   老人      米饭   快餐   午餐  

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