“春节总吃团圆饭，很容易给肠胃造成负担。家里备点山楂之类的dd，对大人小孩都有益。自己做也挺有乐趣，比春晚强多了。偶尔看看cctv3的历届回顾，感觉还有些笑料。看着有些面孔，只觉得一年一年真快~



山楂最典型的三个作用：

1.开胃消食，消积化滞，小朋友如果吃肉食过多，撑着了不思饮食。。这就是最绿色的消化药。

2.养肝去脂，对饮酒过多饮食不当引起的脂肪肝尤其有效！降血脂血压胆固醇，更是不在话下。

3.活血化瘀，长期食用，可以缓解女性痛经。but孕妇禁用”

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