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春日药膳 ---- 荞头炒腊肠的做法

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荞头属于石蒜科,其鳞茎呈球形,似洋葱,白色,是主要的食用部分,多用于腌渍,也可以炒食。荞头不仅营养丰富,还有理气宽胸、通阳、祛痰等药用功效。春日潮湿,细菌群生,而荞头有一定的药用保健价值。春季常吃荞头,可以增进食欲、解除油腻、温中通阴,散瘀止痛等医疗功效呢。

食材明细

主料

荞头炒腊肠的做法步骤

  • 春日药膳 ---- 荞头炒腊肠的做法步骤:1
    1
    荞头、腊肠、姜
  • 春日药膳 ---- 荞头炒腊肠的做法步骤:2
    2
    荞头洗净切段,腊肠、姜切片
  • 春日药膳 ---- 荞头炒腊肠的做法步骤:3
    3
    腊肠煎出油
  • 春日药膳 ---- 荞头炒腊肠的做法步骤:4
    4
    放入荞头和荞叶
  • 春日药膳 ---- 荞头炒腊肠的做法步骤:5
    5
    快快翻炒,均匀受热
  • 春日药膳 ---- 荞头炒腊肠的做法步骤:6
    6
    调味后装盘即可
  • 春日药膳 ---- 荞头炒腊肠的做法步骤:7
    7
    再来张特写
来自 美食天下 老U爱小轩哥 的作品
使用的厨具:炒锅

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