将一斤左右的翅中和鸡腿洗净后装入碗中，倒入奥尔良调料粉约35克，腌制3-4小时。

将腌制好的鸡腿和鸡翅用夹子夹到微波炉烤架上摆放整齐，微电脑微波炉请选择烤鸡程序大约是40分钟（因为是光波和微博组合烧烤方式大约烤到20分钟即可）然后打开微波炉，刷一点油，再将微波炉调制到光波运行5分钟即可出炉了。

最后成品展示