紫薯奶昔
紫薯奶昔的做法步骤
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1准备4个紫薯和2袋纯牛奶。将紫薯洗净放入蒸锅。 -
2锅中接水烧开,上汽后,蒸大约40分钟左右。去皮,用平底勺压成泥备用。 -
3将紫薯泥与牛奶放入料理机中搅打成奶昔。 -
4用5颗杏仁稍作装饰。一杯让人垂涎欲滴的紫薯奶昔就做成了。紫薯本身带有甜味,所以不用放糖。口感很不错
小窍门
4个紫薯,2袋牛奶刚好4人份。(分四次搅打,每次一个紫薯,半袋纯牛奶)




