剁椒拌火镰菜
剁椒拌火镰菜的做法步骤
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1择去火镰菜的老茎叶取幼嫩的枝叶食用。 -
2把择好的火镰菜放水里清洗干净。 -
3把洗好的火镰菜放沸水锅里焯水一分钟。 -
4把焯好水的火镰菜捞出来放入凉水中冲凉。 -
5取一小碗放入一些剁椒和剁好的蒜泥。 -
6加入两匙生抽和少量的盐、味精调匀。 -
7把冲凉后火镰菜捏干水分码入盘中。 -
8浇上调好的调汁拌匀即可食用。
小窍门
剁椒和生抽含盐量都大,此菜可不放盐或少放盐。








