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西米桂花粥的做法

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虽然现在的天气像冬天,但是大家别被天气表面给忽悠了,现在是春天啦

春季养生自然是不能少的,特别是美眉们哦

今天给大家介绍的这款汤是西米红枣桂花汤。此粥香味清新,;令人神精舒张。

有安心宁神,润肠通便,减轻胀气,肠胃不适,美白皮肤,解除体内毒素,养阴润肺的

作用哦,大家很期待吧

食材明细

主料
辅料
配料

西米桂花粥的做法步骤

  • 西米桂花粥的做法步骤:1
    1
    准备好所有的材料哦
  • 西米桂花粥的做法步骤:2
    2
    西米用清水浸泡,淘洗干净
  • 西米桂花粥的做法步骤:3
    3
    红枣洗干净切丝,如果是大的红枣就要把核去掉,我家的红枣比较小我就直接切了
  • 西米桂花粥的做法步骤:4
    4
    取一个鸡蛋,打散打均匀
  • 西米桂花粥的做法步骤:5
    5
    取一个锅装上适当的清水,烧开
  • 西米桂花粥的做法步骤:6
    6
    加入红枣和西米,稍稍煮开
  • 西米桂花粥的做法步骤:7
    7
    加入准备好的红糖
  • 西米桂花粥的做法步骤:8
    8
    十五分钟后后加入已经搅拌好的鸡蛋液,要均匀的淋在整个锅里哦
  • 西米桂花粥的做法步骤:9
    9
    煮个四分钟左右就可以出锅啦,在这个过程中要搅拌下用勺子以免糊锅哦
  • 西米桂花粥的做法步骤:10
    10
    哈哈,美味又调养皮肤的汤汤出国啦

小窍门

1.一次量不要太多,吃不完就浪费啦
2.用桂花糖比较好,家里的用完了,就用了干的桂花代替
来自 美食天下 美姐姐的小资生活 的作品
使用的厨具:煮锅
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