客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
您的位置美食天下 > 菜谱 > 热菜 家常菜
煎香肠芦笋的做法

  1张图片

芦笋是世界十大名菜之一,在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称,芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和蔬菜,特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等,具有调节机体代谢,提高身体免疫力的功效,在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中,具有很强的抑制作用和药理效应。这么营养的菜品是我家人的最爱。

食材明细

主料
辅料

煎香肠芦笋的做法步骤

  • 煎香肠芦笋的做法步骤:1
    1
    芦笋洗净后切断备用。
  • 煎香肠芦笋的做法步骤:2
    2
    锅中加入少量油后放入芦笋。
  • 煎香肠芦笋的做法步骤:3
    3
    表面撒盐。
  • 煎香肠芦笋的做法步骤:4
    4
    撒胡椒粉。
  • 煎香肠芦笋的做法步骤:5
    5
    成品图
  • 煎香肠芦笋的做法步骤:6
    6
    香肠反正面煎一下。

小窍门

芦笋反正面变绿即可出锅
来自 美食天下 (纳尼亚) 的作品
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜   家常菜  

你可能还喜欢

更多
Baidu
map