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花菜炒鱿鱼

京京~
花菜炒鱿鱼的做法

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食材明细

主料
辅料

花菜炒鱿鱼的做法步骤

  • 花菜炒鱿鱼的做法步骤：1
    1
    鱿鱼清洗干净切片,花菜掰成小朵.
  • 花菜炒鱿鱼的做法步骤：2
    2
    锅烧热水.
  • 花菜炒鱿鱼的做法步骤：3
    3
    到入花菜绰熟.
  • 花菜炒鱿鱼的做法步骤：4
    4
    在放入清水里过一下.
  • 花菜炒鱿鱼的做法步骤：5
    5
    沥干水分备用.
  • 花菜炒鱿鱼的做法步骤：6
    6
    热锅入油,放入鱿鱼.
  • 花菜炒鱿鱼的做法步骤：7
    7
    翻炒至熟.
  • 花菜炒鱿鱼的做法步骤：8
    8
    在放入花菜.
  • 花菜炒鱿鱼的做法步骤：9
    9
    加一勺盐,几滴酱油,半勺鸡精翻炒均匀即可.
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使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类： 热菜   家常菜   午餐  

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