1张图片
“大家习惯了早餐吃咸菜,但是高盐的腌渍食品对身体健康有所危害,因此早餐可以变变样,用各种蔬菜一起炒制的鲜艳的小菜不失是一种好的选择,小朋友也会因为美丽的色彩而喜欢上平时不爱吃的胡萝卜等,方便快捷。”
水果沙拉
虾仁沙拉
三色藜麦鸡肉沙拉
凉拌素菜丝
蟹味菇拌油菜
凉拌鸡丝
凉拌绿豆芽
蜜汁胭脂藕
麻辣手撕鸡
手撕茄条
黄瓜拌百叶丝
腐竹拌黑木耳