菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 面条

彩椒鳕鱼意面

农夫果园私房菜

彩椒鳕鱼意面的做法

1张图片

食材明细

主料

彩椒一个
鳕鱼适量
意面 200g
西兰花 小半朵

辅料

胡萝卜 半根
西红柿 半个
葱一根

配料

蔬菜粉 适量
番茄酱 适量

咸鲜口味
炒工艺
廿分钟耗时
普通难度

彩椒鳕鱼意面的做法步骤

1
准备好所有的材料
2
将彩椒切丝胡萝卜切丝番茄切片西兰花切小朵鳕鱼切小块葱切片备用
3
在准备所有材料之前就将意面放进郭丽煮因为意面煮熟需要将近15-20mins在煮意面的同时准备前面所说的材料
4
将西兰花焯熟备用
5
热锅倒入橄榄油加葱炒香依此放入胡萝卜彩椒鳕鱼片和番茄翻炒加入蔬菜粉调味最后加入适量番茄酱然后出锅
6
在煮好的意面中拌入小块黄油增香
7
将西兰花摆盘盛入意面浇上炒好的鳕鱼彩椒酱完成

来自美食天下农夫果园私房菜的作品

使用的厨具：煮锅、炒锅

所属分类：面条

你可能还喜欢