番茄罐味青鱼
番茄罐味青鱼的做法步骤
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1青鱼,洗净,去除内脏,鱼籽留下。 -
2番茄酱二袋 -
3调料:葱、姜、花椒、大料、糖、红干椒 -
4青鱼切成段,方便入味,用食盐、料酒、姜腌制10分钟。 -
5锅中放油,加入姜、葱,炒出香味,加入番茄酱,加入糖,翻炒几下,加入开水。 -
6锅中放油,加入姜、葱,炒出香味,加入番茄酱,加入糖,翻炒几下,加入开水。 -
7锅中放油,加入姜、葱,炒出香味,加入番茄酱,翻炒几下,加入开水。 -
8烧开后加入糖。 -
9将青鱼放入压力锅中,倒入调好的汤。 -
10压20分钟。 -
11最后加点香菜点缀,好了,可以吃了,营养美味。

