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“每天早上的第一顿饭特别重要,一碗粥,一个包子,一个鸡蛋,再来一叠咸菜,肚子的温饱就解决了。以前煮粥都做得比较单一,现在都提倡营养搭配,最近每天早上就做不同的粥来吃。”
桂圆核桃莲子八宝粥
桂圆莲子八宝粥
皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉青菜粥
枸杞山药小米粥
奶香玉米燕麦粥
奶香南瓜燕麦粥
莲子薏仁红豆汤
燕麦银耳牛奶羹
薏米红豆莲子茯苓粥
鲜虾皮蛋白菜鸡蛋粥
香菇玉米粥
莲子绿豆银耳汤
苹果小米粥