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下饭饭的营养美味-----肉末豆腐羹
肉末豆腐羹的做法步骤
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1干香菇用水泡几分钟后，清洗干净，换水继续浸泡。 -
2豆腐剁碎。
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3鸡蛋打散，放少量的盐，加入泡香菇的水，再倒入豆腐碎里。
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4搅匀一下，上锅，水开后蒸20分钟。
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5蒸豆腐的过程中，杏鲍菇、胡萝卜和香菇切成小粒。
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6大葱、姜和蒜剁碎。
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7锅里倒适量的油，不用开火，先把肉馅放进去，用筷子使其散开。
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8开火，炒肉馅，待肉馅变色后，放入姜葱蒜末，放入黄豆酱、料酒和生抽，炒香后放入胡萝卜杏鲍菇和香菇，翻炒片刻即可。
小窍门
原料：豆腐鸡蛋3个
配料：肉馅杏鲍菇干香菇5朵胡萝卜姜大葱蒜小葱
调味：黄豆酱料酒生抽盐辣椒油
1、老豆腐嫩豆腐都可以。
2、炒肉馅前不开火，先用筷子使其散开，这样炒出来的肉馅比较好看，不会结块。
3、炒肉酱的时候没有放盐和鸡精了，因为黄豆酱和生抽里都有盐味道且都很鲜。
4、炒好的肉酱淋在豆腐上面，撒一些小葱，拌匀就可以吃啦，如果喜欢吃辣，可以在上面淋一些辣椒油。
配料：肉馅杏鲍菇干香菇5朵胡萝卜姜大葱蒜小葱
调味：黄豆酱料酒生抽盐辣椒油
1、老豆腐嫩豆腐都可以。
2、炒肉馅前不开火，先用筷子使其散开，这样炒出来的肉馅比较好看，不会结块。
3、炒肉酱的时候没有放盐和鸡精了，因为黄豆酱和生抽里都有盐味道且都很鲜。
4、炒好的肉酱淋在豆腐上面，撒一些小葱，拌匀就可以吃啦，如果喜欢吃辣，可以在上面淋一些辣椒油。
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