清香营养——豆丝软饼
豆丝软饼的做法步骤
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1四季豆洗净,放入淡盐水中浸泡十五分钟。然后冲洗干净,撕去老筋。 -
2摘洗干净的四季豆放入沸水中焯熟。 -
3把焯熟的四季豆切成粗丝。 -
4鸡蛋打好,放入虾米、葱花、面粉、四季豆丝、适量水,搅打均匀。 -
5打好的面糊。 -
6饼铛加热,抹一层薄油。 -
7倒入面糊,用铲子摊匀。 -
8盖上盖子,一面煎熟后,翻面煎。 -
9两面都煎熟后,切去边缘不整齐的地方,装盘。 -
10我的小儿子吃得多香。









