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黑鱼与白萝卜的转身

黑鱼与白萝卜的转身的做法
今天来个黑与白的混搭,看看它们的华丽转身!很容易又简单,一看即懂!

食材明细

主料
辅料
配料

黑鱼与白萝卜的转身的做法步骤

  • 黑鱼与白萝卜的转身的做法步骤:1
    1
    黑鱼洗净,鱼身切几刀,用盐把鱼块抹均匀稍腌5分钟
  • 黑鱼与白萝卜的转身的做法步骤:2
    2
    萝卜去皮洗净
  • 黑鱼与白萝卜的转身的做法步骤:3
    3
    切成2厘米等分花片待用
  • 黑鱼与白萝卜的转身的做法步骤:4
    4
    放进锅内注入适量水
  • 黑鱼与白萝卜的转身的做法步骤:5
    5
    另起锅热油,下姜片爆香
  • 黑鱼与白萝卜的转身的做法步骤:6
    6
    放入黑鱼慢火煎至两面金黄
  • 黑鱼与白萝卜的转身的做法步骤:7
    7
    放在萝卜上面,盖锅盖大火烧开
  • 黑鱼与白萝卜的转身的做法步骤:8
    8
    大火烧开后,转为中火,慢炖10分钟,观察萝卜变软变色
  • 黑鱼与白萝卜的转身的做法步骤:9
    9
    待鱼汤渐变浓白时加适量盐和酱油
  • 黑鱼与白萝卜的转身的做法步骤:10
    10
    再放入适量白酒,可去腥添香
  • 黑鱼与白萝卜的转身的做法步骤:11
    11
    上盖炖2分钟,关火焖5分钟开盖即可闻到喷香的浓浓鱼汤味

小窍门

小秘密:在煮鱼汤的时候倒进一点煎鱼的油,鱼汤会更好喝!



熬出雪白浓汤的秘籍:

1、材料中必须含有胶原蛋白和脂肪;

2、以中火保持较强的沸腾;

3、鱼汤熬煮半小时左右,肉汤熬煮1小时以上。
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所属分类: 热菜

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