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黑芝麻糊的做法

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豆浆机除了老老实实打豆浆之外,还可以做许多创意的饮品。浓香的黑芝麻糊就是它的功劳。黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,在乌发养颜方面的功效,更是有口皆碑。黑芝麻糊比米粥更容易被人体消化吸收。

食材明细

主料
辅料

黑芝麻糊的做法步骤

  • 黑芝麻糊的做法步骤:1
    1
    大米50g
  • 黑芝麻糊的做法步骤:2
    2
    香米50g
  • 黑芝麻糊的做法步骤:3
    3
    黑芝麻30g
  • 黑芝麻糊的做法步骤:4
    4
    三种原料用水浸泡
  • 黑芝麻糊的做法步骤:5
    5
    红枣洗净
  • 黑芝麻糊的做法步骤:6
    6
    浸泡一夜的原料放入豆浆机,红枣去核,一并放入
  • 黑芝麻糊的做法步骤:7
    7
    按下“米糊”键
  • 黑芝麻糊的做法步骤:8
    8
    喷喷的黑芝麻糊,可以根据自己的喜好放蜂蜜

小窍门

可以早餐食用,提前将原料浸泡
来自 美食天下 昊昊小屋 的作品
使用的厨具:豆浆机
所属分类: 饮品  

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