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椰汁香芋滑鸡的做法

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香芋中的聚糖能增强人体的免疫机制,增加对疾病的抵抗力,长期食用能解毒、滋补身体。芋头中有一种天然的多糖类高分子植物胶体,有很好的止泻作用,并能增强人体的免疫功能。配上新鲜美味的鸡肉,又是一道好菜。

食材明细

主料
辅料
配料

椰汁香芋滑鸡的做法步骤

  • 椰汁香芋滑鸡的做法步骤:1
    1
    香芋去皮切成小方块、撒上盐放入蒸锅中蒸熟。
  • 椰汁香芋滑鸡的做法步骤:2
    2
    鸡肉砍成小块。
  • 椰汁香芋滑鸡的做法步骤:3
    3
    热锅,加椰汁,放入鸡块中火焖3分钟。
  • 椰汁香芋滑鸡的做法步骤:4
    4
    加入淡奶和调味料盖上锅盖焖制5分钟。
  • 椰汁香芋滑鸡的做法步骤:5
    5
    加入蒸制好的香芋焖制片刻。,最后勾芡出锅即可。

小窍门

蒸芋头要根据切的大小决定时间,蒸制时间过长香芋太熟在焖制时就会散掉,所以时间要掌控好,焖制时特别是在勾芡的时候锅铲不能过于用力,要顺着食材轻轻推匀,以免压烂香芋影响美观,勾芡生粉的量汤汁的粘稠要掌控好,因为鸡肉是否滑嫩取决于勾芡的好坏。
来自 美食天下 膳道kitchendao 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 小吃  

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