香菜舂藠头
香菜舂藠头的做法步骤
-
1藠头去根须并剥去外层的老皮,然后择去叶子(嫩叶不丢可炒蛋) -
2把择好的藠头放水里洗净后控干水分。 -
3香菜洗净切段,红米辣切小圈。 -
4把切好的红米辣放入石臼里,放入适量盐舂烂。 -
5放入藠头舂烂。 -
6放入香菜段。 -
7放入少许味精捣均匀即可。
小窍门
1、气虚者慎用。
2、阴虚、发热者不宜用。
3、不耐蒜味者不宜用。
4、久服对胃黏膜有刺激性,易发噫气。
2、阴虚、发热者不宜用。
3、不耐蒜味者不宜用。
4、久服对胃黏膜有刺激性,易发噫气。







