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白参青椒炒蛋的做法

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白参是一种菌,名裂褶菌,是云南特有的珍稀药用兼食用菌,白色如花,故名白参。白参性平,味甘,能滋补强身,清肝明目,能促进身体增强免疫系统功能。可做为身体虚弱者和肿瘤患者的辅助食品。白参炒蛋味道清香,鲜美爽口,营养丰富。

食材明细

主料
辅料

白参青椒炒蛋的做法步骤

  • 白参青椒炒蛋的做法步骤:1
    1
    白参菌用水泡发两小时,然后洗净泥沙。
  • 白参青椒炒蛋的做法步骤:2
    2
    青椒洗净去籽后切成小块。
  • 白参青椒炒蛋的做法步骤:3
    3
    鸡蛋打碗里,加入少许盐打匀。
  • 白参青椒炒蛋的做法步骤:4
    4
    炒锅上火,倒入少许油烧热,下白参菌炒熟,并放少许盐炒匀后盛出备用。
  • 白参青椒炒蛋的做法步骤:5
    5
    另起锅倒入油烧热,放入青椒炒熟。
  • 白参青椒炒蛋的做法步骤:6
    6
    倒入蛋液。
  • 白参青椒炒蛋的做法步骤:7
    7
    趁蛋液未凝固,放入炒熟的白参菌。
  • 白参青椒炒蛋的做法步骤:8
    8
    蛋液包住白参菌后翻炒熟即可起锅。

小窍门

鸡蛋吃油,炒青椒时要多放一些油。
来自 美食天下 清欢的烟火生活 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   常见菜式  

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