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薏米红豆粥

薏米红豆粥的做法
夏季高温潮湿,湿邪侵犯人体,导致人们出现身体上的不适,这款薏米红豆粥,能帮助我们祛除身体内湿气,大家来试试吧!

食材明细

主料
辅料

薏米红豆粥的做法步骤

  • 薏米红豆粥的做法步骤:1
    1
    准备好材料
  • 薏米红豆粥的做法步骤:2
    2
    将薏米与红豆洗净提前泡发(约十个小时)
  • 薏米红豆粥的做法步骤:3
    3
    将薏米、红豆加入适量的水大火煮沸
  • 薏米红豆粥的做法步骤:4
    4
    转小火慢煮1小时左右
  • 薏米红豆粥的做法步骤:5
    5
    等粥温热盛出即可
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所属分类: 家常菜

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