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冰糖银耳炖木瓜

冰糖银耳炖木瓜的做法

2张图片

“银耳炖木瓜是一道简单易做的甜品，具有开胃健脾，滋阴润肺的功效。有助于养生、美容养颜的功效。”

食材明细

主料

银耳两朵
木瓜半个

辅料

冰糖一块

甜味口味
炖工艺
三刻钟耗时
简单难度

冰糖银耳炖木瓜的做法步骤

1
准备的食材。
2
银耳提前用水泡发。
3
去蒂洗净，撕成小块放入砂锅，一次性把水给足。
4
木瓜去皮，去籽，切成小块。（银耳煮开后再切）
5
大火把银耳煮开。
6
转中小火，加入冰糖煮至浓稠。
7
倒入木瓜块。
8
盖上盖，小火炖几分钟即可。
9
滋润养颜，补气和血。

小窍门

银耳提前用冷水泡发。
一次性把水给足，中途不要加水。

来自美食天下 @那时花开@ 的作品

使用的厨具：电饭煲、电压力锅、高压锅、汤锅、煮锅

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