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木耳黄瓜鸡蛋补血减肥汤

木耳黄瓜鸡蛋补血减肥汤的做法

1张图片

“减肥，补血养颜，饱腹感强”

食材明细

主料

木耳适量
娃娃菜 适量
黄瓜适量
鸡蛋适量

辅料

枸杞适量
枣适量
虾米皮 适量
花椒适量
大料适量
姜适量
酱油适量
醋适量
汤料适量
十三香 适量
盐适量

咸鲜口味
煮工艺
半小时耗时
未知难度

木耳黄瓜鸡蛋汤的做法步骤

1
木耳凉水隔夜泡发，切丝备用
2
黄瓜切丝备用
3
娃娃菜切丝
4
锅内放水，加入枸杞，枣，花椒大料，姜，汤料，十三香，酱油，盐，开火
5
依次加入木耳，娃娃菜，黄瓜，醋少许
6
撒入鸡蛋液，加入虾米皮，焖一会
7
出锅…

小窍门

电饭煲

来自美食天下 Lydia小飛飛的作品

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