“冬瓜有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿，还可使人免生疔疮。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。它含有多种维生素和人体所必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃性津、清降胃火，使人食量减少，促使体内淀粉、糖转化为热能，而不变成脂肪。因此，冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持皮肤洁白如玉，润泽光滑，并可保持形体健美。

海米和冬瓜炖出一锅鲜美的素汤，没有肉肉，一样的好喝。”

• 
  虫草花冬瓜汤
  辽南蟹
• 
  薏米绿豆汤
  咩头脑和兔高兴
• 
  南瓜奶油浓汤
  橘子小姐_Clementine

• 紫菜蛋花汤

• 小红豆银耳汤

• 生梨红枣白果汤

• 紫菜丝瓜瘦肉汤

• 黑木耳炖鸡汤

• 胡萝卜浓汤

• 炒鸡蛋丝瓜番茄汤

• 茶树菇丝瓜肉片汤

• 花生蹄花汤

• 蛤蜊节瓜汤

• 骨头薏米冬瓜汤

• 三鲜豆腐汤