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绿豆薏仁汤

绿豆薏仁汤的做法

2张图片

“绿豆有清火止渴的作用，更有美肤功能，常饮绿豆汤，能维持光洁晶莹的肌肤。”

食材明细

主料

绿豆适量
薏仁米 适量

辅料

冰糖适量

甜味口味
煮工艺
三刻钟耗时
简单难度

绿豆薏仁汤的做法步骤

1
准备的食材。
2
薏仁米绿豆洗净，用冷水提前浸泡。
3
把泡好的薏仁和绿豆放入锅内，加入适量的清水。
4
加入冰糖。（可以不加也可以吃的时候加蜂蜜）
5
高压锅20分钟左右，电饭煲50分钟左右。
6
冰镇过后更好喝。

小窍门

薏仁米。绿豆要提前浸泡。
绿豆性寒，体质虚寒者不宜多食或久食。
由于绿豆具有解毒作用，因此服用各种药物的人不要喝，以免分解药效，影响治疗。

来自美食天下 @那时花开@ 的作品

使用的厨具：电饭煲、高压锅、砂锅、煮锅

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