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荷兰豆炒番茄

荷兰豆炒番茄的做法

4张图片

食材明细

主料

荷兰豆 60克
番茄 1个

辅料

番茄沙司 适量
白糖适量
盐适量
鸡精适量

酸甜口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

荷兰豆炒番茄的做法步骤

1
材料：荷兰豆、番茄
2
将荷兰豆抽去筋清洗一下、捞出待用。
3
将番茄去蒂清洗一下。
4
放在案板上切成块，待用。
5
随后，将清洗好的荷兰豆下入沸水中焯开至断生，捞出。
6
烧锅倒油烧热，下入切好的番茄翻炒一下。
7
接着，搁入适量的番茄沙司。
8
加适量的白糖。
9
翻炒翻炒。
10
然后，合入焯好的荷兰豆。
11
加适量的盐。
12
加适量的鸡精。
13
调味炒匀，即成。
14
出锅，装盘。

来自美食天下花鱼儿的作品

使用的厨具：炒锅

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