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山药木耳枸杞母鸡汤

山药木耳枸杞母鸡汤的做法

1张图片

“山药具有润肺降燥的作用，枸杞是明目养肾的，木耳有预防癌症的功效。冬天喝这样一个汤是很养生的哦。”

食材明细

主料

母鸡一只

辅料

山药一斤
木耳木耳
枸杞一把

配料

盐适量

咸鲜口味
炖工艺
一小时耗时
简单难度

山药木耳枸杞母鸡汤的做法步骤

1
母鸡洗净放砂锅内炖熟，放生姜。
2
取半只放在我买的美国产的水晶锅里，加木耳炖烂。
3
透明的锅看着就是舒服啊，你看冒泡都能看见哈。
4
接着加山药。
5
等芍药煨烂咯加入枸杞。
6
再接着加盐就OK啦，来一碗喝喝。

来自美食天下祥云化雨的作品

使用的厨具：煮锅

所属分类：汤类家常菜

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