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韭菜毛豆炒豆腐干

by 蓝天下白云
韭菜毛豆炒豆腐干的做法
“高纤维减肥餐”

食材明细

主料
辅料
配料

韭菜毛豆炒豆腐干的做法步骤

  • 韭菜毛豆炒豆腐干的做法步骤：1
    1
    准备：毛豆洗净，韭菜切断，豆腐干切条，备好油、包饭酱、香辣豆豉酱，今天打算不用葱姜爆锅了，用两种酱等量混合用油炒香，再炒菜，今个的菜是酱香口味的。
  • 韭菜毛豆炒豆腐干的做法步骤：2
    2
    把以上两种酱等量混匀，酱本来就是咸的，等下就不放盐了。
  • 韭菜毛豆炒豆腐干的做法步骤：3
    3
    热锅冷油，将混合酱炒香。
  • 韭菜毛豆炒豆腐干的做法步骤：4
    4
    下入毛豆翻炒
  • 韭菜毛豆炒豆腐干的做法步骤：5
    5
    加入适量水
  • 韭菜毛豆炒豆腐干的做法步骤：6
    6
    再加入豆腐干翻炒
  • 韭菜毛豆炒豆腐干的做法步骤：7
    7
    再加入韭菜
  • 韭菜毛豆炒豆腐干的做法步骤：8
    8
    成熟即可装盘享用!
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所属分类： 素菜

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