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“我用的黑豆豆渣,可以直接用黄豆豆渣的。 黑豆系列4——奶香豆渣饼,黄油煎制,有淡淡的奶香味儿。一不小心就吃了大半盘。粗纤维丰富,还有花青素。加一杯果汁或豆浆是不是也可以当一顿美美的早餐了呢?!哈哈”
胡萝卜玉米排骨焖饭
三色藜麦馒头
红枣玉米窝窝头
排骨咸菜焖饭
玉米面馍
生菜牛肉炒饭
黑全麦南瓜红枣馒头
咖喱饭
日式肥牛饭
榨菜牛肉炒饭
鸡肉时蔬炒饭
椒香花卷